Você já parou para pensar que a grande dificuldade que as pessoas têm de emagrecer está relacionada à sua maneira de pensar? Muitas pessoas imaginam que apenas as pessoas que tem dinheiro para pagar tratamentos emagrecedores caros e tratamentos estéticos com tecnologias avançadas conseguem emagrecer, ficar com a barriga sarada e ser desejada como as atrizes da televisão, mas tem como emagrecer sem gastar muito. A verdade é que muitas pessoas comuns e com poucos recursos financeiros conseguem emagrecer e recuperar a sua alta estima Continue

Eu sempre tive muita dificuldade em emagrecer, toda vez que eu começava uma dieta perdia algumas gramas e depois não conseguia mais nenhum resultado e acabava desanimando com todas aquelas restrições e acabava desistindo, até que resolvi tentar algo novo, resolvi fazer a Dieta Dukan e eu adorei os resultados, pois com essa dieta eu consegui fazer todas as refeições corretas usando cada receita para emagrecer que tem nos livros, cada receita mais gostosa que a outra. A Dieta Dukan é uma dieta que é fácil de Continue

Um dos grandes segredos que a maioria dos especialistas esconde diz respeito a dieta para perder peso rápido. E quando eu digo rápido, refiro-me a emagrecer alguns quilos em uma semana ou menos. É fato que muitas pessoas fazem vários tipos de dieta, porém sem uma orientação de um especialista e sem um passo a passo para seguir a deita de forma correta e por isso não conseguem emagrecer. Ao longo dos próximos parágrafos vou passar algumas dicas incríveis para você se alimentar melhor e Continue

Sempre tive um grande problema na minha infância e que foi piorando depois que entrei na adolescência que era a dificuldade para emagrecer. Minha vontade era de descobrir a fórmula secreta que mim ensinasse como perder gordura abdominal, como mostravam os programas de televisão, mas o que eu conseguia era apenas emagrecer alguns quilos e depois acabava engordando o dobro, pois eu sempre tentava uma dieta da moda para emagrecer. Assim como eu, muitas pessoas sofrem ou sofreram fazendo exercícios para emagrecer, exercícios para perder Continue